◎2日目のスケジュール◎ 瓢亭別館の朝粥で朝食 南禅寺 哲学の道 慈照寺（銀閣寺） 二条城 「わたつね」でトマト蕎麦 嵐山～竹林・渡月橋 初日の夜に反省も踏まえ ばっちり有効に観光できるように コースを練った✊ 前日歩きすぎたせいで 足全体が歩くたびにつ…

2018.5.18－5.20 5月に急に4連休ができ どこかへ旅行しよう！と悩んだ結果 修学旅行以来、人生二度目の 京都へ一人旅してきました～～ 今回のテーマは 「修学旅行で行かなかったところ」 ◎初日のスケジュール◎ 京都駅から平等院鳳凰堂（宇治市） 無碍山房で…

ナルコレプシーはいまのところ 完治する病気ではありません。 なので今は対症療法しかありません。 ですが！ 薬物療法と生活改善を始めて わたしは本当に楽になりました。 主に心が。 仕事中に寝落ちすることが減り 罪悪感にとらわれることもないし、 薬を持…

行っている治療内容 薬物療法 生活指導 行っている治療内容 薬物療法 生活指導 くらいでしょうか。わたしは。 前postで書いたように 症状が軽いのでこれで済んでいます。 薬物療法 ナルコには一般的な、 モディオダール錠を飲んでいます。 一般的には１日２…

ドキドキの初診 当日の検査の流れ 検査結果！ 検査費用 ドキドキの初診 幸いにも普段利用する沿線に 睡眠外来を標榜する病院がありました。 まずは問診・診察。 症状を感じ始めた時期や 今までの経過をお話しする。 ナルコの疑いが強い、とのことで １ヵ月後…

ナルコレプシー(以下、ナルコ)とは 日中強い眠気に襲われて 抑えられずに寝てしまう、 が主な症状の睡眠障害です。 脳の覚醒に作用する神経物質が 関係してるとか、なんだとか。。 （詳しいことはWikiへ 笑） ナルコレプシー - Wikipedia わたしが検査して診…

少し前にTwitterなどで 睡眠障害が話題になってるのを 見つけまして。 そのなかにわたしの持病でもある、 「ナルコレプシー」の名が挙がっていて おお！と思いました。 過度な眠気に悩む人たちに 少しでも役立てば、と思って わたしのケースを記そうと思いま…

「すき」だった人。 いろんな名前のつく関係とは違う。 存在を認めてくれた人。 わたしの頭の中の世界を 「おもしろいな」っていって 笑ってくれるのが嬉しくて わたしこのままでもいいんだな、って 思わせてくれた人。 それはただ、その人の 「やさしさ」で…

2018.3.20ー3.21 ひとりで温泉にいきたくて仕方なかったので 連休を見つけて長野県上田市の別所温泉。 ノスタルジックすぎる駅舎、良い〜 ハイパー雨女のわたくし、 間も無く4月になるところでまさかの雪。 お昼の時間もだいぶ過ぎた頃。 寒すぎて駆け込んだ…

空や 星や 風に思いを馳せると 涙が出る。 わたしは 手の届かないものに恋をしている。 これは、この世にいない人を想い続ける感覚と 少し似ているかもしれない。 愛おしくて恋しくて切なくなる。 でも絶対わたしの手に触れることはない。 不思議と 空とか星…

人を簡単に裏切ったりする人や お世話になってる人に報いようとしない人の気持ちがわからない。 なんかそういう、自分にとっての譲れないラインがある。 でもそのラインのせいでわたしも人を傷つけている気がする。 そういう自分の頑なな部分が人に刺さって…

2017/12/31 もうすぐ今年が終わります。 だから少し振り返り。 いろんなことある一年だった。 前半（特に夏）は 初めて千葉でライブさせていただいたり 自分のレコ発をやったり とても楽しくて充実した思い出ばかり。 もちろん未熟なことだらけだったけど CD…